Le tre patologie più diffuse relative al metabolismo osseo sono l'osteoporosi, l'osteomalacia e l’iperparatiroidismo. Sono estremamente diffuse, in particolare l’osteoporosi, e comportano un indebolimento o deformazione della struttura ossea.

Quali sono le più frequenti malattie delle ossa?

• Osteoporosi: è una condizione caratterizzata da una riduzione della densità minerale ossea, che rende le ossa fragili e suscettibili a fratture anche in occasione di traumi di lieve entità. Colpisce principalmente le donne dopo la menopausa e gli anziani.
• Osteomalacia: è una patologia in cui l'osso diventa deformato e indebolito a causa della carenza di vitamina D o di un difetto nel suo metabolismo. Può causare dolore osseo e deformità.
• Iperparatiroidismo: si verifica quando le ghiandole paratiroidi producono troppo ormone paratiroideo (PTH), che può portare a un eccessivo riassorbimento di calcio dalle ossa.

Per diagnosticare e trattare queste patologie, il medico specialista endocrinologo può prescrivere diversi esami diagnostici.
Questi includono:

• Densitometria ossea per misurare la densità minerale ossea.
• Esami del sangue per valutare i livelli di calcio, fosforo, vitamina D e PTH.
• Radiografie per evidenziare eventuali deformità ossee o microfratture.
• Scintigrafia ossea per analizzare la funzione e la struttura ossea.

Presso il Poliambulatorio San Camillo è attivo un ambulatorio dedicato alle problematiche del metabolismo osseo, che richiedono diagnosi differenziale e piani di trattamento personalizzati. La nostra équipe di esperti sarà lieta di fornire consulenze e cure adeguate per individuare e affrontare queste patologie, migliorando la salute delle ossa. È opportuno rivolgersi agli specialisti anche in presenza di una storia familiare positiva per questo tipo di patologie, o in presenza di terapie o abitudini di vita (ad esempio, il fumo) che possono accelerare il danno osseo.

Cosa fare per la salute delle ossa?

La prevenzione gioca un ruolo fondamentale nel ritardare o evitare patologie del metabolismo osseo: adottare uno stile di vita sano può aiutare a ridurre notevolmente il rischio di sviluppare queste condizioni.

• Alimentazione equilibrata: assicuratevi di assumere una quantità sufficiente di calcio e vitamina D nella vostra dieta. Gli alimenti ricchi di calcio includono latticini, broccoli, cavoli, mandorle e arance.
• Attività fisica: l'esercizio regolare, in particolare gli esercizi di resistenza, può aiutare a mantenere la massa ossea e prevenire la perdita di densità.
• Evitare cattive abitudini: è necessario ridurre il consumo di alcol e smettere di fumare, poiché entrambi possono avere effetti negativi sul metabolismo osseo.
• Esposizione al sole: assicuratevi di trascorrere del tempo all'aperto per consentire alla pelle di sintetizzare la vitamina D attraverso l'esposizione ai raggi solari.

Come si curano le malattie delle ossa?

I trattamenti terapeutici per queste patologie dipendono dalla gravità e dalla causa sottostante. È sempre necessaria una diagnosi preliminare accurata da parte di uno specialista e la definizione di piani di intervento personalizzatI. Una diagnosi tempestiva e un trattamento adeguato possono contribuire a prevenire complicanze e migliorare la vostra qualità di vita.